Momsomnia: Mengapa Ibu Susah Tidur dan Solusinya

Apakah Anda tengah mengalami gangguan susah tidur (seperti saya? Hahaha!) Yuk, kenali penyebab dan solusinya agar kenyamanan beraktivitas sehari-hari tidak terganggu. Hari-hari mengurus newborn atau bayi baru lahir memang tidak luput dari begadang. Ada banyak penyebab kondisi kurang tidur ini. Salah satunya, merupakan gejala postnatal insomnia yang  terjadi di saat sang ibu yang kecapekan malah tidak dapat tidur walaupun sang bayi tidur nyenyak. Ada juga yang kurang … Lanjutkan membaca Momsomnia: Mengapa Ibu Susah Tidur dan Solusinya